Sağlık

Aşırı terlemeye ne sebep olur? Aşırı terlemeye ne iyi gelir? Nasıl tedavi edilebilir?

Günlük yaşamın akışı içerisinde normal bir süreç olan terleme, aşırı olduğunda kişinin hem sağlığını hem de psikolojisini olumsuz etkiler. Vücudun sağlıklı temizleme mekanizmasını oluşturan terleme, özellikle yaz aylarında kişinin yaşam konforunu en aza indirebilmektedir. Peki aşırı terlemenin nedenleri nelerdir ve aşırı terleme nasıl giderilebilir?

AŞIRI TERLEMENİN SEBEPLERİ NELERDİR?

  • Aşırı terleme; hormonal sorunlar, şeker hastalığı, tiroid, obezite, solunum sistemi sorunları, kalp yetmezliği gibi hastalıklar nedeniyle kendini gösterebilmektedir.

  • Ailede benzer bir genetik öykü varsa terleme sistemi fazla mesai yapabilir.

  • Havaların ısınması, stres düzeyinin artması, kullanılan ilaçların, deodorantların veya kozmetiklerin etkisiyle terleme oranı dönemsel olarak değişebilir.

  • Aşırı terlemenin yanı sıra bazı hastalıklar, genetik yatkınlık, çok baharatlı ya da ağır yiyeceklerin tüketilmesi ya da lazer gibi tedaviler sonucu ter bezlerinde meydana gelen değişiklikler nedeniyle de kötü kokulu ter ortaya çıkabilmektedir.

AŞIRI TERLEME İÇİN NELER YETERLİDİR?

Ter bezlerinin aşırı çalışması anlamına gelen “hiperhidroz” adı verilen rahatsızlıktan muzdarip kişilerde terleme en çok avuç içi, koltuk altı ve ayak tabanlarında görülür. Aşırı terlemenin tedavisinde ilaç ve cerrahi teknikler kullanılabilir ancak bunların birçok yan etkisinin olduğu bilinmektedir. Bunlara alternatif olarak artık daha sık tercih edilen bir diğer tedavi yöntemi ise; botoks tedavisi. Artık aşırı terlemede bile kullanılabilen botoks tedavisi, hiperhidrozlu bir kişinin 10 dakikalık bir sürenin ardından 6 ila 9 ay boyunca terlemesini engelleyebiliyor.

Terleme, hastalık ya da fiziksel aktivite gibi nedenlerle hava sıcaklığının yükselmesi ya da vücut sıcaklığının artması durumunda sıcaklığın düşmesine neden olur. Bu gibi durumlarda terleme tüm vücut yüzeyinde, ancak çoğunlukla sırt, göğüs gibi geniş yüzeylerde meydana gelir. Ergenlikle birlikte kasık ve koltuk altındaki ter bezleri daha aktif hale gelmeye başlar. Bu bölgelerde görülen terleme vücudun diğer bölgelerine göre daha keskin ve ağır olabilir.

Aşırı terlemeyi doğal yollarla ve kendi imkanlarıyla durdurmak isteyen kişiler, botoks tedavisinin yanı sıra elma sirkesi, papatya, ısırgan otu ve adaçayı da kullanabilirler.

PAPATYA İLE EL VE ​​AYAK BANYOSU
Ayak veya el banyosu için kaptaki yedi yemek kaşığı papatya çiçeğine iki litre kaynar su ekleyin ve soğumaya bırakın. Su ısındıktan sonra ayaklarınızı veya ellerinizi 40 dakika suda bekletin. İki hafta boyunca akşamları düzenli olarak uygulayın ve gün içerisinde talk pudrası ile pudralayın.

ISIRGAN OTU VE SALATA İÇEBİLİRSİNİZ
Isırgan otu ve adaçayı çayından birer yemek kaşığı alın, üzerine yarım litre kaynar su ekleyin ve soğumasını bekleyin. Bir ay boyunca, yemeklerden 1 saat sonra, günde 4 defa birer bardak çay içtiğinizde faydasını göreceksiniz.

ELMA SİRKELİ VÜCUT TONİĞİ
Doğal yöntemler uygulayarak aşırı terlemeyi önlemek isteyenler için elma sirkesi mükemmel bir alternatiftir. Elma sirkesine batırılmış pamuk yardımıyla sorunlu bölgeleri mümkün olduğunca sık terleyen bölgeye tamponlayın. Duş almadan önce sorunlu bölgelere 10 dakika süreyle kompres uygulayabilirsiniz. Bunun için yarım bardak suya 1 yemek kaşığı sirke ekleyip karıştırıp sorunlu bölgeye uygulamanız yeterlidir. Karışımı uyguladıktan sonra ılık suyla duş alın. Bu uygulamayı 2 hafta boyunca tekrarladığınızda değişimi fark edeceksiniz.

haber-cerkezkoy.xyz

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

-
Başa dön tuşu
escort
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
adalar escort
arnavutköy escort
ataşehir escort
avcılar escort
bağcılar escort
bahçelievler escort
bakırköy escort
başakşehir escort
bayrampaşa escort
beşiktaş escort
beykoz escort
beylikdüzü escort
beyoğlu escort
büyükçekmece escort
çatalca escort
çekmeköy escort
esenler escort
esenyurt escort
eyüp escort
fatih escort
gaziosmanpaşa escort
güngören escort
kadıköy escort
kağıthane escort
kartal escort
küçükçekmece escort
maltepe escort
pendik escort
sancaktepe escort
sarıyer escort
şile escort
silivri escort
şişli escort
sultanbeyli escort
sultangazi escort
tuzla escort
ümraniye escort
üsküdar escort
zeytinburnu escort
istanbul escort